ДСйствия

- Π₯ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²:
   πŸ”’ Π‘Π΅ΠΉΡ„ Π”ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°  
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“– ГСнСрация: ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ шаги  (5)
   πŸ“– ГСнСрация: ΠŸΡ€ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡ‚Ρ‹ (3)
   πŸ“– ГСнСрация: Бинхронизация (6)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“– Π˜Π½Ρ„ΠΎ: Π‘Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈΠ½Π³ (1)
   πŸ“– Π˜Π½Ρ„ΠΎ: БистСма (3)
   πŸ“– Π˜Π½Ρ„ΠΎ: Π’Π΅Ρ…Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π» (2)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈ (6)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Π¨ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ (2)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Городская Тизнь (8)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Π Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠΈΡ€Π° (3)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: ΠšΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ (2)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Π—Π°ΡˆΠΊΠ°Ρ„ΠΈΠΈ (4)
   πŸ“– ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ: Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ (2)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“ Микадо Акихиро  (6)
   🐰 Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ всС-всС-всС  (6)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“ Π‘Π°ΠΉΠ±Π°Π½ Аой (9)
   ☠ И элСктрочайник Ρ€ΠΎΠΌΡƒ  (6)
   πŸ‘» О ΠΏΡ€ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…  
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“ Π£ΠΎΡ‚Π°Π½ Π€Ρ€ΠΈΡ† (5)
   πŸ§ͺ Ѐторичная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° (1)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“ Π˜Ρ€ΡΠ½ Π›ΡŽΠΌΡŒΠ΅Π½ (4)
   πŸ₯– Π₯руст французской Π±ΡƒΠ»ΠΊΠΈ (1)
   ~~~~~~~~~  
   πŸ“ Унэмизу Π―Π½Π°Π³ΠΈ (5)
   ♨ Чистота Π·Π°Π»ΠΎΠ³ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ  (1)
   ~~~~~~~~~  
- ΠžΠ±ΡΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ
-
- ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠΈ

Π€ΠΎΡ€ΡƒΠΌ

- Для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² (3893)
- ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ (18046)
- Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ систСмы (6323)
- Набор ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ²/поиск мастСра (42471)
- ΠšΠΎΡ‚Ρ‘Π» ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ (4967)
- ΠšΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€ΡΡ‹ (17686)
- Под столом (21011)
- Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ сайта (11357)
- Ошибки (4446)
- Новости ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° (15322)
- НСролСвыС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ (11936)

Π’ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ школС ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ | Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² | πŸ“ Унэмизу Π―Π½Π°Π³ΠΈ

 
Имя: Унэмизу Π―Π½Π°Π³ΠΈ
* Π˜Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„Ρ‹ Ρ„Π°ΠΌΠΈΠ»ΠΈΠΈ: Β«ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Ρ…Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡΒ» Π²ΠΎΠ΄Π°
* Π˜Π΅Ρ€ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ: Β«ΠΈΠ²Π°Β»

Π’Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ:



Гримасы:


Π–Π°Π½Ρ€Ρ‹:


Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€:
ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 06.05.2025 Π² 10:18
1

УчСтная Π—Π°ΠΏΠΈΡΡŒ:
2

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠΈ:

Родня:


Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅:

3

Π˜ΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ:

Π“Π°Ρ€Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠ±:
4

Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²Π°:

● ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ:

НадСТная Основа Π“ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π˜Π²Ρ‹:
Π’Π΅ΡΡŒΠΌΠ° ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΏΠΎ чистым физичСским характСристикам ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ соотвСтствуя Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ чСловСчСского ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ гимнаста ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ прСвосходя, «созданноС» Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½ΠΎ-ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ, рСгулярными Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ просто Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ обильной Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ достаточно Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΈ сбалансировано, Π΄Π°ΠΆΠ΅ учитывая Ρ‡Ρ‚ΠΎ ниТняя ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° нСсколько обгоняСт Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΏΠΎ мощности мускулатуры.


● ΠœΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚Π²ΠΎ:

Π₯лСсткиС Π’Π΅Ρ‚Π²ΠΈ ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠšΠΎΡ€Π½ΠΈ:
НС слишком ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ надСТная комбинация Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ владСния Π΄ΠΆΠΈΡƒ-дТитсу ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ поставлСнных ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ², Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅-ΠΏΠΎΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π°.
5

ΠšΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹: 

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сообщСниС

Для добавлСния сообщСния Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² этой ΠΈΠ³Ρ€Π΅.